Autor: Adriana Juan Durán

Escudero del ‘mindfulness’ que se sabe mexicano y español

Fundador de la organización Susurros de Luz y de la revista IMO, el mexicano-español José María Escudero Ramos acaba de publicar ‘¿Por qué decimos mindfulness cuando queremos decir meditación?’, una biografía donde reflexiona sobre la meditación y de la atención plena, que hoy se conoce como mindfulness. En esta entrevista con Adriana Juan Durán comparte lo que ha vivido y sentido, que lo convierten en lo que es “aquí y ahora.

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